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Über mich:
Das Interesse und die Leidenschaft für “gesunde Ernährung” begleiten mich seit fast 20 Jahren. Durch eigene gesundheitliche Themen durfte ich damals entdecken, welche Kraft und Wirkung in unserer Nahrung liegen. Seitdem beschäftige ich mich • mit verschiedenen Ernährungsweisen, • ihrem Einfluss auf Krankheit und Gesundheit, • mit den ursächlichen Faktoren und die Bedeutung von Krankheit sowie • zahlreichen Möglichkeiten sich eigenverantwortlich und ganzheitlich seine Gesundheit zu bewahren oder wieder zu erlangen. Das Wissen und Know-how bündelt sich aus • der Teilnahme zahlreicher Workshops und Seminaren • der Recherche zahlreicher Büchern • dem Studium und der Promotion in naturwissenschaftlichen Bereichen • und den persönlichen Erfahrungen als Frau, Ehepartner und Mutter dreier lebhafter wunderbarer Kinder Mit dem Fernstudium zum “Fachberater für holistische Gesundheit” an der Akademie der Naturheilkunde gab ich dem Berufswunsch Ernährungsberater ein Fundament.Beratungen:
Die Beratung erfolgt ganz individuell nach Ihren Vorstellungen und Wünschen, z. B. im Einzel-, Paar- oder Familiencoaching. Üblicherweise treffen wir uns zu einem Erstgespräch. Sie lernen mich kennen, wir besprechen Ihre Themen und Sie entscheiden unverbindlich, ob Sie eine Beratung bei mir buchen. Was dürfen Sie erwarten? Auf der Basis unseres Gesprächs und eines ausführlichen Fragebogen zur Einschätzung Ihrer gesundheitlichen Situation und Ihrer Ernährungsgewohnheiten erstelle ich Ihre individuelle Beratung. • Ich erkläre die Zusammenhänge zwischen Ihren Symptomen/Erkrankungen und der Ernährungs- und Lebensweise. Mir ist wichtig, dass Sie ein gutes Bewusstsein für Ihre derzeitige Situation entwickeln. • Sie bekommen Vorschläge, mit welchen Lebensmitteln/Rezepten Ihre Ernährung gut umgestellt werden kann. Wir besprechen gemeinsam, wie Ihre Ernährung geändert wird. Dabei ist mir eine gute Umsetzbarkeit in Ihrem Alltag sehr wichtig. • Sie bekommen Informationen mit geeigneten und zu meidenden Lebensmitteln, Rezepten und Hinweisen für den Alltag • Zusätzlich gebe ich Tipps, die Sie recht unkompliziert in Ihr Leben integrieren können und die Sie zusätzlich auf natürliche Weise unterstützen. In den nächsten Wochen stehe ich Ihnen gern per Mail oder telefonisch für Ihre Fragen zur Verfügung. Bei einem weiteren Treffen besprechen wir das bisher Erreichte. Damit sollten Sie in den folgenden 6 bis 8 Wochen bereits nachhaltig erste Erfolge für sich verzeichnen. Die Beratung und Begleitung kann ganz individuell fortgesetzt werden. Meiner Philosophie entspricht es, durch eine natürliche ausgewogene und individuelle Ernährung eine gesundes Gleichgewicht im Körper (wieder) herzustellen und dadurch die Selbstheilungskräfte zu aktivieren..jpg)
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„Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke.“
(Sebastian Kneipp)
Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft.
Marie von Ebner-Eschenbach (1830–1916), österreichische Schriftstellerin„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein.“
HippokratesSeminare, Kurse und Vorträge:
Ergänzend oder unabhängig von einer ganzheitlichen Ernährungsberatung gibt es bei VollkommenSein weitere Angebote zu verschiedensten Themen - anbei eine Auswahl: • Darmreinigung und -sanierung • Darmgesundheit • Säure-Basen-Haushalt • Basische Ernährung • Wildkräuter • Entgiftung Informationen dazu finden Sie unter Veranstaltungen. Die Angebote können auch außer Haus gebucht werden und z.B. in größeren Veranstaltungen und Firmenevents eingebunden sein. Sprechen Sie mich gerne an!
Dr. Katja Haupt
Über mich:
Das Interesse und die Leidenschaft für “gesunde Ernährung” begleiten mich seit fast 20 Jahren. Durch eigene gesundheitliche Themen durfte ich damals entdecken, welche Kraft und Wirkung in unserer Nahrung liegen. Seitdem beschäftige ich mich • mit verschiedenen Ernährungsweisen, • ihrem Einfluss auf Krankheit und Gesundheit, • mit den ursächlichen Faktoren und die Bedeutung von Krankheit sowie • zahlreichen Möglichkeiten sich eigenverantwortlich und ganzheitlich seine Gesundheit zu bewahren oder wieder zu erlangen. Das Wissen und Know-how bündelt sich aus • der Teilnahme zahlreicher Workshops und Seminaren • der Recherche zahlreicher Büchern • dem Studium und der Promotion in naturwissenschaftlichen Bereichen • und den persönlichen Erfahrungen als Frau, Ehepartner und Mutter dreier lebhafter wunderbarer Kinder Mit dem Fernstudium zum “Fachberater für holistische Gesundheit” an der Akademie der Naturheilkunde gab ich dem Berufswunsch Ernährungsberater ein Fundament.Beratungen:
Die Beratung erfolgt ganz individuell nach Ihren Vorstellungen und Wünschen, z. B. im Einzel-, Paar- oder Familiencoaching. Üblicherweise treffen wir uns zu einem Erstgespräch. Sie lernen mich kennen, wir besprechen Ihre Themen und Sie entscheiden unverbindlich, ob Sie eine Beratung bei mir buchen. Was dürfen Sie erwarten? Auf der Basis unseres Gesprächs und eines ausführlichen Fragebogen zur Einschätzung Ihrer gesundheitlichen Situation und Ihrer Ernährungsgewohnheiten erstelle ich Ihre individuelle Beratung. • Ich erkläre die Zusammenhänge zwischen Ihren Symptomen/Erkrankungen und der Ernährungs- und Lebensweise. Mir ist wichtig, dass Sie ein gutes Bewusstsein für Ihre derzeitige Situation entwickeln. • Sie bekommen Vorschläge, mit welchen Lebensmitteln/Rezepten Ihre Ernährung gut umgestellt werden kann. Wir besprechen gemeinsam, wie Ihre Ernährung geändert wird. Dabei ist mir eine gute Umsetzbarkeit in Ihrem Alltag sehr wichtig. • Sie bekommen Informationen mit geeigneten und zu meidenden Lebensmitteln, Rezepten und Hinweisen für den Alltag • Zusätzlich gebe ich Tipps, die Sie recht unkompliziert in Ihr Leben integrieren können und die Sie zusätzlich auf natürliche Weise unterstützen. In den nächsten Wochen stehe ich Ihnen gern per Mail oder telefonisch für Ihre Fragen zur Verfügung. Bei einem weiteren Treffen besprechen wir das bisher Erreichte. Damit sollten Sie in den folgenden 6 bis 8 Wochen bereits nachhaltig erste Erfolge für sich verzeichnen. Die Beratung und Begleitung kann ganz individuell fortgesetzt werden. Meiner Philosophie entspricht es, durch eine natürliche ausgewogene und individuelle Ernährung eine gesundes Gleichgewicht im Körper (wieder) herzustellen und dadurch die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
„Der Weg zur Gesundheit führt durch die
Küche, nicht durch die Apotheke.“
(Sebastian Kneipp)
Wenn es einen Glauben gibt, der Berge
versetzen kann, so ist es der Glaube an die
eigene Kraft.
Marie von Ebner-Eschenbach (1830–1916), österreichische Schriftstellerin„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein.“
HippokratesSeminare, Kurse und Vorträge:
Ergänzend oder unabhängig von einer ganzheitlichen Ernährungsberatung gibt es bei VollkommenSein weitere Angebote zu verschiedensten Themen - anbei eine Auswahl: • Darmreinigung und -sanierung • Darmgesundheit • Säure-Basen-Haushalt • Basische Ernährung • Wildkräuter • Entgiftung Informationen dazu finden Sie unter Veranstaltungen. Die Angebote können auch außer Haus gebucht werden und z.B. in größeren Veranstaltungen und Firmenevents eingebunden sein. Sprechen Sie mich gerne an!
Dr. Katja Haupt
